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심리 치료 공부

학교, 사회생활, 바쁜 일상에서 사람에게 치이고 친구 심지어 가족간의 관계에서도 힘들어 마음이 힘들고 조급해 질 때가 있습니다. 나는 불행하다고 생각하기도 하는데요. 이럴때일 수록 나의 주변에서 찾을 수 있는 심리적인 안정을 줄수 있는 행복의 씨앗들을

마키아벨리적 성격은 보통 어두운 성격 유형으로 생각되기도 합니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 사실, 마키아벨리적 성격은 올바르게 사용된다면 개인에게는 상당히 유익할 수 있습니다. 마키아벨리적 성격은 다른 사람을 조종하고 속이는 능력이 특징입니다

나르시시스트라는 것을 알게 되었다면 가장 좋은 방법은 가능한 멀리 떨어져서 안보는 것입니다. 하지만 이 글을 읽는 분들은 아마도 절연을 고민 중이시거나 어쩔수 없이 손절을 할 수 없거나 함께 살 수 밖에 없는 상황에 놓이신 분들이라고 생각합니다. 가족

유튜브에서 개그맨 김정구 님이 알려준 정신과 의사들이 알려준 자존감 높이는 방법을 소개해 주었습니다. 일단 간략 정리하고 출처를 링크하도록 하겠습니다. 스스로 자존감 높이는 방법 정신과 의사들이 추천한 행동하게 되면 무의식적으로 올라가는 자존감 높이는

나르시시스트 증상인 엄마에 대해 알아보자 나 르시시스트 엄마의 특징과 알아보는 구별 방법에 대해서 알아보려고 한다. 먼 저 나르시시스트 란 무엇인가에 대해서 간단하게 알아보자 나르시시스트란? 과 장된 자기 중요성, 자신에 대한 극도의 집착, 타인에 대

원초아 뜻? (이드 ID) 본능과 충동, 욕구의 창고 살아가며 부모 또는 사회로 부터 배우게 되는 규칙으로 본능을 참게 된다. 자아 뜻? (이고 ego) 자신이나 타인에게 해를 끼치지 않고 본능적인 욕구를 충족시킬 수 있는 인지 능력 본능과 현실사이에

인간은 왜 사는가? 성장하 며 한번쯤 생각해 보는 질문입니다. 사춘기를 겪으며 혹은 어려운 일이 있을 때에 고민해 보는 주제 입니다. 때로는 자식이 질문을 해올때도 있을 텐데요 그때에 바로 답변을 해주기 어려운 주제 입니다. 이토랜드라는 커뮤니티에 올

자존감을 높일 수 있는 글 자료를 모아보았습니다. 필요할 때를 위해 모아놓고 있어요. 명언 위주이니 본인을 위해 또는 주위의 친구나 가족, 아들 딸을 위해 사용해주세요. 남들이 당신을 어떻게 생각할까 너무 걱정하지 말라 그들은 그렇게 당신에 대해 많이

나르시스트(자기애성 인격장애 또는 자기애성 성격장애)에 대한 간략 설명과 진단테스트를 정리 해보았어요. 나르시스트 진단 테스트 자아도취 되어서 나밖에 모르는 사람, 자기를 너무 사랑하는 사람을 흔히 일컬어 나르시스트라고 하는데요. 여기서 말하는 나르시

나르시스트 부모 밑에서 자란 아들과 딸 아이 이곳은 나르시시스트 엄마나 아빠 밑에서 힘들게 자라온 딸과 아들들을 위한 공간입니다. 천천히 시간을 들여 꾸며나갈 예정이니 저의 독서와 일기에서 위로를 찾고 나가셨으면 합니다. '나르시시스트 엄마'를